Axelle-Art.3-Le coaching personnalisé pour trouver sa voie

Axelle, en arrêt de travail pour épuisement moral, se reconstruit auprès d’une psychologue pour réapprendre la confiance. Elle souhaite maintenant se donner une nouvelle chance d’être heureuse dans un nouveau métier. Chemin faisant, elle décide de se faire accompagner par Wilfried Pâris, le coach de Nouveau Souffle. Son objectif est de redonner de la valeur à sa vie professionnelle en trouvant sa voie. Celle qu’elle choisit en fonction de ses profondes aspirations, de ses compétences et de ses qualités. Un nouveau souffle pour s’épanouir.

Un accompagnement individuel sur mesure

En s’intéressant aux témoignages de personnes qui, comme elle, ont vécu la souffrance morale liée au travail, Axelle découvre qu’elle peut se faire accompagner par un coach, celui de Nouveau Souffle. Wilfried va l’aider à reprendre sa vie en mains en lui redonnant du sens. Le coaching s’appuie sur différentes méthodes qui visent une meilleure connaissance de soi, le développement de son leadership et l’alignement de ses actions avec ses pensées pour vivre ses rêves. C’est l’intégralité de la personne qui est prise en compte.

« Lors de ma toute première séance, confie Axelle, Wilfried m’a demandé les raisons de ma venue et quel avait été l’élément déclencheur de la décision de me faire accompagner par un coach. J’ai donc raconté mon histoire. Toute mon histoire. Celle, trépidante, de mes premières années dans l’entreprise et celle qui me l’a fait moins aimée dix ans après. Tout au long de mon récit, le coach m’a écoutée, avec bienveillance. Lorsque j’ai eu terminé, il a reformulé l’ensemble de mes propos en me faisant part de son ressenti et de ce que lui avait observé d’intéressant dans mon histoire. Ce qui m’a bluffée, c’est que J’ai vraiment eu l’impression qu’il lisait en moi par sa capacité à sentir les choses. En me faisant part de ce qu’il avait perçu, cela m’a permis de prendre du recul et de comprendre ce qui faisait ma force… le début d’une belle histoire pour faire ressortir en moi le meilleur.»

Nous exerçons un métier. Un métier que nous avons plus ou moins choisi, souvent en lien avec les études que nous avons faites, les orientations qui se sont offertes à nous ou celles que nous nous sommes autorisés à suivre. Mais sommes-nous tous certains d’avoir fait le bon choix vingt ans plus tard ? Pas si sûr. Avec la maturité, il est bon de se reposer la question de savoir si le choix du métier que nous avons fait il y a quelques années correspond toujours à nos aspirations d’aujourd’hui. Nous devrions tous prendre une pause à mi-parcours pour y répondre et se donner une nouvelle opportunité de vivre en adéquation avec ce qui nous fait vraiment vibrer. L’accompagnement par un coach est alors souvent nécessaire pour prendre conscience de la pépite cachée en chacun de nous. C’est ce que Wilfried propose à Axelle de découvrir.

Ikigai, la raison d’être… en harmonie avec soi et ses choix

Avec son expérience du coaching, et des différentes méthodes qu’il a pu éprouver, Wilfried a mis en œuvre sa propre conception de l’Ikigai, afin de mieux l’ajuster aux objectifs des personnes qui font appel à lui. L’idée maîtresse de sa démarche est de donner la parole à notre sensibilité, à ce qui nous vient du cœur, pour faire correspondre nos choix avec ce que nous sommes profondément.

Sur la base de ce postulat, Axelle réalise son Ikigai. Elle mentionne l’ensemble des compétences qu’elle a acquises dans le domaine professionnel comme dans sa vie personnelle ; parle de ses qualités, celles dont elles n’a jamais doutées et celles que son entourage lui a livrées comme étant sa marque de fabrique. « En m’octroyant ce moment de réflexion sur moi-même, je me suis réellement aperçue de mes atouts et, finalement, de tout ce que j’avais déjà réalisé. Je les perçois désormais comme des piliers inébranlables sur lesquels je peux m’appuyer en cas de météo capricieuse », raconte-t-elle, émue et fière.

Avec une certaine spontanéité, Axelle aborde ses passions. Wilfried observe alors devant lui une toute autre personne : la gestuelle, les mots choisis, la tonalité de la voie d’Axelle sont des signes qui ne lui échappent pas…

Puis Axelle évoque les événements marquants qui ont ponctué son existence : les grandes joies, les coups durs et les quelques embûches. « Heureuses ou malheureuses, ces expériences de la vie que l’on fait parfois bien malgré soi, mais qui nous construisent au fil du temps », déclare-t-elle avec conviction.

Ecouter son cœur vibrer pour réaliser son rêve

A la fin de cette séance, Wilfried propose à Axelle une synthèse de ce qu’il a pu noter à travers ses propos, au fil des mots, mais pas uniquement… La valeur ajoutée de Wilfried est d’apporter un éclairage intuitif et sensitif non seulement sur les éléments évoqués mais surtout sur la façon dont ceux-ci ont été exprimés. L’émotionnel tient une grande part dans ses conclusions. « Pour Wilfried, il ne s’agit pas de faire un rapport sur mon savoir-faire et mon savoir-être pour m’orienter sur des pistes de métiers. Il traduit émotionnellement ce que tout mon être a révélé durant mon récit et interroge sur ce que cela a réveillé en moi », explique Axelle. J’ai été sans voix lorsqu’il m’a indiqué qu’il avait perçu comme une onde céleste autour de moi lorsque j’ai exposé mes passions et les activités que j’adore pratiquer, affirme-t-elle. Mon corps, mes mimiques, les expressions de mon visage semblait faire rejaillir une lumière singulière, m’a-t-il alors confié. »

Une quinzaine de jours plus tard, Axelle revoit son coach pour reprendre le point focal qui s’est dégagé grâce à l’Ikigai personnalisé et adapté par Wilfried. Laisser du temps entre les sessions permet de pouvoir laisser mûrir le travail réalisé, de se laisser envahir par la résonance des révélations faites au cours des précédentes sessions.

« Ce qu’il est ressorti de cet exercice est très riche d’enseignement, et permet de mettre en exergue ce qui aujourd’hui me fait vibrer. Grâce à ce travail, je peux explorer ce qui me fait vraiment rêver » précise Axelle. De manière très évidente Axelle choisit de se tourner pleinement vers l’accompagnement et décide de s’inscrire à une formation certifiante de coach en développement personnel parce que, dit-elle, « non seulement cela a du sens par rapport aux missions que j’aimais réaliser dans mon travail, en tant que responsable de formation, mais en plus cela fait sens avec la personne que je suis profondément. »

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